Serieupplägget på college i USA

Seriesystemet på college är uppdelat geografiskt. Man spelar i sin Conference, t.ex Sunshine State Conference i Florida. Ofta bestående av 10-15 lag, går man sedan vidare från sin Conference (ofta 4-6 lag) så avancerar man till Conference Tournament, vinner man den så går man vidare till det mäktiga National Championship. Det avslutas med att en ”National Champion” utses i dem respektive divisionerna. Att vinna National Championship är bland det största en idrottare kan vara med om i sin karriär.

 Hur ser året ut för en fotbollsspelare på college i USA?

Man samlas i regel i början av augusti till försäsong, ca 2-3 veckors stenhård försäsong bör man vara beredd på. I.o.m att försäsongen är såpass kort (här hemma är den ju 3–4 månader) så tar alla coacher för givet att man anländer oerhört vältränad. Då man inte har tid att träna upp kondition, fysik etc på bara några veckor, de veckorna måste man ägna helt åt att finslipa detaljer. Här har många svenskar gjort det klassiska misstaget genom åren, att man kommer in otränad, då hamnar man på efterkälken direkt och i onåd med sin tränare, detta är ett superviktigt tips att anmana. Anländ otroligt vältränad. I synnerhet om man har stora stipendier så är detta något som bara är ett måste!

Efter det börjar den ordinarie säsongen i slutet av augusti och håller på fram till slutet oktober/mitten november, efter detta fortsätter säsongen om man går till slutspel till december. Från januari - maj så har man så kallad off-season, vilket liknar en svensk försäsong till stor del, dock med olika intensitet i tränings och matchschemat beroende på vilken division du spelar i.

Hur ser en vanlig dag ut under säsong?

Det fina är att man skräddarsyr sitt eget schema på egen hand i samråd med sin akademiska rådgivare och coach, men ett exempel på en typisk dag listar vi här;

·       0730 - Vaknar

·       0800 - Frukost i skolans matsal

·       0900 - Lektion 1

·       1030 - Lektion 2

·       1200 - Lunch i Skolans matsal

·       1300 - Lektion 3

·       1430 - Lektion 4

. 1600 - Vila, mellanmål

·       1700 - Träning (I stort sett alltid i anknytning till Campus)

·       1900 - Middag i Skolans matsal

·       2000 - Plugga/fritid

·       2300 - Sova

Det unika med college och tillhörande campus är att allt det ovan sker på samma område. Campus är mer eller mindre som en liten stad där du kan få gjort allt som kretsar i din vardag. Glöm bussar och pendling från skola till träning och lärare och coacher som inte tar hänsyn till varandra och ditt schema, smidigheten med att studera på college i USA förenat med idrott är en stor fördel.